炎炎夏日,酷暑难耐;但总待在空调房里也不是长久之计
所以.....
跟着我们一起来一场清凉刺激的水上活动,一起置身于大自然的怀抱,感受从运动中获得的无限乐趣
在这恰意的凉意中,大家一起嗨翻天,来体验这款新潮的项目,娱乐、休闲、有趣、技巧
『皮划艇主题团建』
皮划艇是一项能够给人愉悦享受的运动,即有竞技特色又能畅游风景。现代皮划艇外形呈流线型,表面光洁,又轻又窄,狭长如梭子一般。艇上除运动员的坐舱敞开外,前后所有甲板完全封闭。皮划艇主要附件有脚蹬板、坐板、舵杆、舵绳、舵等。皮艇桨是划动皮划艇前进的工具,它是桨杆两头都有桨叶的双叶桨,桨主要用来控制水中前后左右方向
基础教学
皮划艇教练进行专业讲解,从握桨方式、调整仓位、配合入水到怎么控制皮划艇行进方向,避免冲撞停入码头等从基地教学到进阶操作,让初学者能循序渐进,逐渐掌握并熟练皮划艇的使用
自由练习
教练讲解完,由队长带领各队成员指定水域练习皮划艇的基本技巧,团队在练习的过程中相互帮助,取长补短,共同进步。增进感情,增加彼此间的了解,提高团队协作能力。
皮划艇竞技场
赛艇竞渡:分成若干小组进行竞赛,3人为一小组进行比拼,组与组之间进行竞赛。艇头漫步:听从教练指挥,艇扎成一个长艇排,队员依次从艇的一端走到另一端,然后还可以来个帅帅的花式跳水。
花样玩法:
1、水上钢琴
把各自的皮划艇并排成一列,让一个小伙伴快速地从皮划艇上弹钢琴一般的踩过去。
2、水中寻宝
在水域设置宝藏(任务),通过团队PK的方式,最终评选个人或团队
3、水中竞速
从起点到终点,分团队进行pk~
4、水上魔毯
“旱鸭子”的福音,魔毯十分轻柔坚韧,内部充满超多细小孔洞,把魔毯连接在一起,就是一条水上跑道,放开身体,一起来赛跑吧!
5、排兵布阵
通过团队配合,在规定的时间内完成图片的造型。
6、水上定向
在水域设置多个任务点,有团队打卡点,有自由打卡点